Wake Me Up: Coffee Breakfast Smoothie

Ingredients

1
Servings
1/2 banana
2 dates pitted
1 scoop chocolate protein powder
1/2 cup rolled oats
1 tbsp chia seeds
3/4 cup coffee
1/2 cup almond milk
1/2 cup ice

Directions

3
minutes
1. Combine all ingredients in a blender and blend until smooth.

GEAR UP

MEAL MATH

310
Per Serving: calories: 310, total fat: 8g, sodium: 227mg, carbs: 28g, fiber: 10g, sugar: 14g, protein: 19g
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